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小儿推拿开璇玑穴位的作用?“回南天”湿怎样帮孩子去湿邪、预防生病?

日期:2019-05-29 15:12:45 访问量: 来源:
最近南方的天气越来越湿润,但依然阴晴不定,气温忽高忽低,孩子体内的湿气也越来越重,且夹杂着初春的寒邪,稍有不慎,就会生病。

这种天气状况下,孩子生病后,因湿性黏滞,精神状态都不会特别好,而且病程长,恢复起来很慢。

今天,我就给大家介绍一个特别适合初春的儿推手法—开璇玑,名字很好听,是一个复式手法,实际操作起来也不难。

“开璇玑”的含义

“开璇玑”作用广,是唯一一个直接作用于上、中、下三焦的手法。

《幼科集要》曰:璇玑者,胸中、腹中、气海穴也。意思是说,这个穴位的作用范围是从胸部一直延伸至下腹部,对很多孩子上中下三焦的调理有很好的效果。

开璇玑分为四个步骤,分别是:分胸八道、下推中脘、挪腹或摩腹、下推关元。我们先来认识一下这其中涉及到的几个穴位:

    璇玑

《说文解字》曰:璇,美玉也。《楚辞》曰:玑,浑天仪,可旋转,故曰玑......以璇为玑,以玉为衡。璇玑,星名。

可见,璇玑这个名字来源于古代的天象,古人将北斗第二星称为璇,第三星称为玑,“璇玑”是北斗七星中天璇天机的合称,北斗自转,而璇玑随之。在人体中,璇玑位于经络腧穴中,是任脉上的穴位,位于前正中线,胸骨上窝中央下1寸处。

 

璇玑

古人认为,人与天地相应,人体躯干,胸喻为天,腹喻为地,胸腔璇玑这个穴位所处的位置,在天突之下,在整个胸腔上端,就像斗运于天,玑运于身,与天相应,故取名为璇玑。

    中脘

“中”有处于中间方位的意思,“脘”是胃腑的意思,土在五行也居于中位,万物土中生,这就奠基了中脘穴对人体的重要作用。中脘是任脉上的穴位,位于上腹部,前正中线上,脐上4寸。

 

中脘

    关元

“关”是闭藏的意思,“元”指的是元气。从字面上的意思来看,“关元”就是“关门闭藏人体元气”的地方,是人体真气、元气生发的地方,是呼吸之门,也是下焦元阴元阳(人体最重要的阴阳二气)出入的地方,是全身脏腑、经络的根本,其重要作用可想而知。

 

关元

“开璇玑”的作用

开璇玑最主要的作用是通调三焦。三焦是人体的水道,是人体津液运行的通路。初春最怕的就是风、寒、湿等多种邪气夹杂在一起侵袭人体,尤其是湿邪,性重浊、黏滞,且容易中伤脾胃,损伤孩子的消化吸收功能,影响孩子的精神状态。

开璇玑能够调畅水道,防止湿邪入侵人体,同时,又能让湿邪有路可出:一方面,它能够加强肺的呼吸功能,让湿邪从口鼻而出;另一方面,又能够增强中焦脾的运化功能,祛湿健脾,或者使邪气从下焦生成小便排出。

这样一来,湿邪就不容易沉着在体内,孩子也就不容易生病了。

除此之外,开璇玑还有宽胸理气、降逆止呕、消食止泻的作用,对于初春风、寒、湿、热各种病邪夹杂,是最适合不过的了。

“开璇玑”的操作方法

孩子平卧,正对操作者,月龄小的宝宝,可以正对操作者,直接躺在家长大腿上,露出整个胸腹部。

具体操作的时候,是从上往下,按照分胸八道、下推中脘、挪腹或摩腹、下推关元这四个顺序来做。

✔ 分胸八道:用两拇指或四指同时自璇玑自上而下依次沿着肋骨方向从正中分推至季肋部,分八道推,最后一道沿着肋弓下缘分推,这一步骤共操作4-6次。

✔ 下推中脘:用两拇指或四指并拢,从剑突下开始,两手交替向下直推至神阙(脐),共下推24次。

✔ 挪腹或摩腹:《幼科集要》对此处手法的描述是这样的:用热入右手掌心,合儿脐上,左挪六十四次,右挪六十四次。但开璇玑用于通调三焦、祛湿为主时,我们多用刺激量适宜、手法柔和的摩腹来代替,一般摩腹1-3分钟。

✔ 下推关元:用两拇指或四指并拢,从神阙开始,两手交替向下直推至关元穴,共下推24次。

以上4个步骤操作完毕为完整的一遍,一般操作3-5遍。

 

分胸八道
 

下推中脘
 

摩腹
 

下推关元

开璇玑的作用很广泛,用“开璇玑”配合其他手法,可以帮助孩子调理情志、解决大便干燥、肝火旺的问题。

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